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女性の足ダイエットは難しい

ダイエットで足を細くすることは可能でしょうか。
足ダイエットを経験した女性の話はよく耳にしますが、足ダイエットをしている、またはしたいという男性の話はあまり耳にしたことがありません。

足ダイエットに取り組んだことがある男性が世の中に皆無とは限りませんが、足ダイエット挑戦者は、圧倒的に女性が多いようです。
女性に比べ男性は、自分自身の足の太さに女性ほどこだわってないことと、実際、女性に比べ足が太くなく、足ダイエットの必要がないからではないかと思われます。

では、どうして男性の足は女性のように肉がつかないのでしょう。
はっきりとはわかっていないようですが、それには女性の体のつくりが関わっているのではないでしょうか。

胎内に命を育み、出産ができるよう、女性の胎内には男性と異なり子宮が作られています。
子宮や胎児が外部からの刺激でダメージを受けないよう、下半身に蓄えられた脂肪がカバーしています。

脂肪を作るための褐色脂肪細胞の量が、女性の下半身には多いのはそういう理由があるためです。
安易な足ダイエットでは、女性の足からは簡単に脂肪を落とすことができない理由もわかるような気がします。

出産は女性限定のものですが、足が太くなる要因として骨盤のゆがみがあり、骨盤がゆがむ原因の中に出産が挙げられます。
女性の足ダイエットに難しい点が多いのは、女性自身に足が太くなる原因がいくつか存在しており、ダイエットをしにくくしているためです。


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